[스트레칭] 부상 탈출! 준비&정리 운동

*쉽고 재미있는 체육 활동* 운동 중 부상을 예방할 수 있는 가장 강력한 방법 준비운동과 정리운동에 대해 배워 봅시다.

[미니 올림픽] 스텝박스 동작 따라하기

*쉽고 재미있는 체육 활동* 스텝박스의 기본이 되는 여러가지 동작을 배워보고 같이 따라해 봅시다.

[미니 올림픽] 풍선배구

*쉽고 재미있는 체육 활동* 풍선으로 쉽고 재미있게 배구를 해 보아요. 풍선배구 게임을 해 봅시다.

[미니 올림픽] 리듬 스텝박스

*쉽고 재미있는 체육 활동* 리듬에 맞춰 스텝박스 운동을 해 봅시다.

[미니 올림픽] 균형잡기 게임

*쉽고 재미있는 체육 활동* 아슬아슬한 동작에서도 배에 힘을 주어 균형을 잡아봅시다. 아슬아슬 균형잡기 게임 함께 해 봅시다!

[미니 올림픽] 스포츠 스태킹

*쉽고 재미있는 체육 활동* 스포츠 스태킹은 스피드 스택스라고 하는 컵 모양의 도구를 쌓거나 포개어 빠르게 형태를 바꾸는 스포츠입니다. 정확도와 순서에 주의하여 스포츠 스태킹을 해 봅시다.

[미니 올림픽] 태권도 품새 익히기(막기, 지르기)

*쉽고 재미있는 체육 활동* 태권도 품새의 기본 동작인 "막기와 지르기"를 해 봅시다.

[미니 올림픽] 태권도 품새 익히기(서기)

*쉽고 재미있는 체육 활동* 태권도 품새의 기본 동작인 '서기'를 해 봅시다.

[미니 올림픽] 탱탱볼 탁구

*쉽고 재미있는 체육 활동* 탱탱볼과 열정만 있으면 즐길 수 있는 초간단 활동! 탱탱볼 탁구 게임 함께 즐겨 봅시다.

[미니 올림픽] 음악에 맞춰 태권도

*쉽고 재미있는 체육 활동* 호잇호잇 따라따라 음악에 맞춰 태권도 품새 동작을 익혀 봅시다.

[미니 올림픽] 콩주머니를 지켜라!

*쉽고 재미있는 체육 활동* 친구의 구역에 가서 콩주머니를 가져와 콩주머니의 갯수가 많은 사람이 승리하는 게임입니다. 서로 빼앗고 빼앗기는 게임! 친구보다 빠르게 움직여 콩주머니를 지켜봅시다.

[미니 올림픽] 콩주머니를 던져라!

*쉽고 재미있는 체육 활동* 거리가 먼 훌라후프에 콩주머니를 던져 넣을 수록 높은 점수를 얻는 게임입니다. 과연, 점수를 가장 많이 얻는 사람은 누구? 콩주머니를 던져라 게임을 해 봅시다.